Как извлечь ценное из прошлого опыта отношений
Авторский курс

Чтобы прошлое не заслоняло настоящее
Когда отношения заканчиваются, мы часто чувствуем связанные с этим неприятные эмоции. Потом может появиться некоторое сожаление и досада: зачем это вообще все было?

Разумеется, начиная отношения, никто не задумывается о возможности какого-то плохого их окончания. Хотя все же это имеет место быть, ведь никто из людей не приходит на эту землю с готовыми знаниями как строить отношения, как найти подходящего человека, как создавать и поддерживать гармоничные отношения. Как ребёнок, учась ходить, мы часто падаем, но опыт падений и подъемов позволяет нам учиться делать хорошо то, что мы пока не умеем.

Поэтому опыт прошлых отношениях может послужить фундаментом для наших последующих шагов к новым отношениям. Однако кто-то, отравляясь прошлым токсичным опытом, не может создавать новый положительный, теряет веру в это, избегает возможности новых отношений.

Чтобы не тянуть груз прошлых переживаний, обид и ошибок в будущее, важно уметь пересмотреть свой прошлый опыт, проанализировать, усвоить уроки и извлечь ценное - проделать своего рода внутреннюю "работу над ошибками". Только так мы сможем понять для чего в нашей жизни были прошлые отношения.

Данный курс предлагает вам возможность использовать свой прошлый опыт отношений, каким бы тяжелым он ни был, для своего роста, преображения и улучшения своего будущего.

Опыт, пусть даже плохой, может стать как камнем преткновения на нашем пути, так и трамплином.

Это курс предлагает вам сделать опыт ваших прошлых отношений своим трамплином.

Этот курс адресован тем:

Кто в прошлом завершил отношения, пережил все эмоции связанные с расставанием, а сейчас когда уже воспоминания не приносят той боли, хочет лучше осознать прошлый опыт отношений
Кто хочет увидеть предпосылки расставания, разобраться в причинах, послуживших окончанию отношений, чтобы предотвратить их повторение в дальнейшем
Кто хочет детально разобрать и проанализировать свою прошлую историю любви, чтобы извлечь из нее ценное для своего будущего
Кто хочет предотвратить влияние прошлого негативного опыта на свою дальнейшую жизнь и следующие отношения
Кто готов стараться и потрудиться для улучшения своего будущего

Особенности курса

Всего 6 недель участия
Курс разработан так, что всего за 6 недель вы сможете вдоль и поперек пересмотреть свои прошлые отношения, увидеть в себе изменения, заново познакомиться с собой и почувствовать в себе энергию для начала нового жизненного этапа.
Доступная цена
2000 рублей за 6 недель - это 330 рублей за неделю, что в 2-3 раза меньше, чем средняя стоимость одного похода в магазин .
Стоимость курса специально сделана доступной для любого кошелька.
Еженедельные задания
Чтобы успешно переварить и усвоить прошлый опыт отношений необходима определенная степень сосредоточения. Поэтому программа разработана таким образом, чтобы задания не сыпались каждый день, мешая вашей внутренней работе. Задания составлены так, что будут приходить раз в неделю, и следовательно, вы сами сможете спланировать и распределить нагрузку на неделю как вам удобнее, с отдыхами и перерывами.
Поддержка со стороны ведущей и участников группы
Вы не будете двигаться в одиночку. Формат группы предоставляет возможность поддержки со стороны других участников. При желании вы сможете взаимно комментировать записи друг друга, видеть примеры других участников, поддерживать друг друга на пути осмысления прошлого опыта отношений, что послужит взаимному обогащению и более быстрому продвижению вперед. Также вы в любой момент сможете обратиться к ведущей о возникающих сложностях, задать свои вопросы и получить дополнительную поддержку.

Что вам даст участие в курсе

1
Вы увидите какие знаки предвещали конец отношений, чтобы своевременно их замечать и выбирать подходящий способ обхождения с ними
2
Получите знания об основных стадиях развития отношений, увидите проблемные места в ваших прошлых отношениях и поймете, что повлияло на их возникновение
3
Избавитесь от вины и ощущения незавершенности, чтобы не тянуть груз прошлых переживаний в будущее
4
Поймете, что ценного дали вам отношения с точки зрения личностного роста и как это использовать в дальнейшей жизни и новых отношениях
5
Поймете чему вас учит опыт прошлых отношений, и какую роль бывший молодой человек выполнял в вашей жизни, чтобы усвоить урок и двигаться дальше
6
Увидите и осознаете свои основные поведенческие автоматизмы, которые запускались в прошлых отношениях, и поймете, как они запускаются, чтобы в дальнейшем они в не мешали отношениям с окружающими
7
По итогам курса у вас появится более полное представление о себе, понимание своих потребностей, нужд и того, каких отношений и с каким человеком необходимо искать
8
Получите алгоритм переработки прошлого опыта, к которому при необходимости всегда сможете вернуться
Начало курса 4 сентября
Сколько стоит?
2 000 рублей до 17.08.2017
3 000 рублей до 27.08.2017
3 500 рублей после 27.08.2017
за 6 недель курса

Вопросы и ответы

1
Я не готова делиться своей историей с другими. Обязательно ли это?
Нет, у вас не будет такой задачи.
Для каждого потока будет создаваться отдельная закрытая группа, где нужно будет размещать свои отчеты. Вам не нужно будет делиться в них своими историями, там вы будете отражать свои осознавания и эмоциональный отклик на проделываемую работу. Хотя те, кому будет важно, смогут поделиться и фрагментами своих историй как с участниками группы, так и только с ведущей.
2
Обязательно ли писать отчеты в общей группе?
Нет, не обязательно. Можно делать все задания самостоятельно, задавать вопросы, когда возникнет необходимость, участвовать в обсуждениях, если захочется.
Но отказываясь от взаимодействия с другими участниками, вы лишаете себя огромного ресурса - групповой поддержки. Вместе идти всегда интереснее, веселее и быстрее.
3
Я рассталась всего месяц назад. Будет ли мне полезен этот курс?
Если вы недавно расстались и переживаете сложные чувства по поводу этого, вы более эмоциональны и восприимчивы, чем обычно, то вам лучше записаться в терапевтическую группу поддержки "Восстановление".

4
У меня остались вопросы. Где я могу их задать?
Вы можете написать на электронную почту support@perezhitrasstavanie.com.
Также мы на связи на странице Расставание - путь к себе в Faceebook.
Кто ведет курс?
АЛЕКСАНДРА БИЛЕЦКАЯ
Специалист по восстановлению после расставания

  • психолог, гештальт-терапевт
  • магистрант Московского института психоанализа
  • с 2013 года учащаяся Московского института гештальта и психодрамы на направлении гештальт-терапия у ведущих гештальт-терапевтов РФ: Н. Долгополова, Н. Румановой, М. Лекаревой (июнь 2017 года сертификация)
  • более 150 часов личной терапии, 70 часов групповой терапии
  • более 70 часов работы под супервизией
  • участие в конференциях, интенсивах - 90 часов
До начала курса осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд